ダイエット
「キャベツ ダイエット」～ダイエット情報
d4a9f62219e3d8a564978f0e110a92c2
ダイエット 
SNS
「インスタグラム」のシニア(初心者)の始めかた！
ダイエット
「ヨーグルト」ダイエット～ダイエット情報
ダイエット
おにぎりダイエット～ダイエット情報
守護神
「十二支の守護神」は・・子年（ねどし）
守護神
辰（たつ）・巳（へび）の年生まれの守護神は
幸福を招くはな
幸福を招く花
ダイエット
おからダイエット～ダイエット情報
SNS
初心者(シニア)のツイッターの始めかた
SNS
「ＳＮＳ」でやってはいけないこと
守護神
未(ひつじ)・申(さる)年 生まれの守護神は
ダイエット
「きのこ」ダイエット～ダイエット情報
守護神
戌(いぬ)・亥(いのしし)年の生まれの守護神は
川柳
「シルバー川柳」ー８
ダイエット
「さつまいも」ダイエット～紅薯飲食
幸せ(ハッピー)
ラッキーカラー「九星気学」
川柳
シルバー川柳 ー2
幸せ(ハッピー)
「ミニーマウス」ディズニーのキャラクター